Accompagnement individuel autour de l'identité vestimentaire
Gestalt à Villefranche-sur-Saône
Accompagnement thérapeutique autour de l'identité vestimentaire
Le vêtement...
L’habit couvre notre corps qui sans lui serait nu. Il le protège et le préserve, notamment du chaud et du froid. Utilitaire d’abord, le vêtement est rapidement devenu signe d’appartenance à un groupe social. Il est ainsi devenu un marqueur d’identité, ce que nous voulons raconter de nous, l’image que nous voulons renvoyer aux autres. Nous avons ainsi appris, malgré nous, à « juger » d’un simple coup d’œil de la reconnaissance à accorder aux personnes que nous rencontrons pour la première fois. L’habit est aussi utilisé par ceux qui veulent se démarquer, ne pas appartenir, se montrer libre de toute entrave. Les marques ont renforcé le rôle du vêtement comme signe extérieur d’appartenance. La mode a également mis en avant l’esthétisme du vêtement jusqu’à faire de ses créateurs de vrais artistes admirés.
Mais l’habit fait-il toujours le moine ? Les apparences sont-elles toujours trompeuses au point de se tromper soi-même ? La mode n’a t’elle pas contribué à nous éloigner de nous-mêmes ? Comment nous réaligner, nous sentir plus en harmonie entre le dehors et le dedans ?
Un accompagnement, pourquoi ?
- Si s’habiller est « la croix et la bannière »…
- Si vous repoussez l’échéance de vous rendre en boutique, si quand vous y êtes vous ne savez pas quoi prendre et avez tendance à vous laisser influencer en vous demandant ensuite ce que vous faites avec ces vêtements inadaptés pour vous, et que d’ailleurs vous ne porterez pas…
- Si vous revendiquez un peu trop fort de ne pas accorder d’importance au vêtement, à l’apparence sans être pour autant très à l’aise dans cette position…
- Si, au contraire, vous accordez une importance démesurée à votre apparence, que vous y engloutissez de trop gros budgets, sans avoir, pour autant, l’impression de vous sentir bien…
- Si, plus simplement, vous vous intéressez au vêtement sans trouver le moyen de faire correspondre votre désir à ce que vous portez, si vous avez l’impression que votre apparence ne sert pas qui vous êtes, le reflète mal…
…alors, vous pouvez être intéressé.e par un travail personnel autour de l’identité vestimentaire.
Un accompagnement, comment ?
Je vous propose un processus de travail en 12 séances de 2h chacune et selon les étapes suivantes :
- Revenir aux sources de ce qui fonde votre rapport au vêtement, à l’apparence et vous a conduit à adopter telle ou telle « façon de vous habiller » pour redécider ce qui vous convient.
- Etudier votre relation quotidienne à l’acte de s’habiller, d’acquérir de nouveaux vêtements, de se débarrasser d’anciens pour mieux prendre conscience de comportements répétitifs insatisfaisants.
- Explorer les besoins de votre corps, avec quelles matières, quelles couleurs, quelles formes, il se sent bien et vous offre ainsi un soutien précieux pour oser poser votre présence, votre parole à l’extérieur.
- Prendre goût à définir VOTRE style, celui qui s’ancrera dans votre histoire, tout en reflétant votre territoire intérieur singulier et vous soutiendra pour vous révéler à l’extérieur.
Pour toute information complémentaire : sandrabernardconseil@gmail.com ou ateliermotamocreationtextile@gmail.com ou 06 74 59 36 93.